常見問題 FAQ

1. InBodyBAND是什麼?
a.“InBodyBAND”是創新設計將體脂肪計和穿戴裝置結合,並可追蹤日常生活運動的手環。

2. 我要如何將InBodyBAND開機? 我要如何切換功能?
a. 當你收到InBodyBAND並將其充電一小時後,長按機身側邊按鈕3-5秒鐘來開機,即可按機身側邊按扭來進到不同功能查看。

3. 我能戴InBodyBAND著游泳或泡澡嗎?
a. 不能戴著游泳或泡澡。

4. InBodyBAND是怎麼測得我的身體成份的?
a. InBodyBAND會透過四個電極組算出由手腕經過胸腔再到手指的電阻變化來測得數據。在每次進行InBody測試時,手環必須在手臂同一位置上,受測者必須保持相同的姿勢。

5. 運動時間是如何測得的?
a. 當InBodyBAND擺動的幅度到了一定的角度,距離,強度,就會開始記錄運動的時間。

6. 計步器如何計算步數?
a. InBodyBAND內建的三軸加速感應器會偵測使用者的動作,感應到的動作若與行進相似,則會判讀成為步數。

7. InBodyBAND如何追蹤我的活動?
a. InBodyBAND內建的精準動態感知器以及其強大的運算技術來追蹤並數據化使用者的運動距離、運動時間、消耗的卡路里、睡眠記錄。消耗的卡路里則是以活動強度以及使用者的身體狀態(基礎代謝)算出。

8. 我在開車的時候,InBodyBAND也會計算步數嗎?
a. 除非您是在非常顛簸的路面或是您開的市手排車,不然手環不會計算步數。

9. 如果我在進行不需行走的時候,InBodyBAND會紀錄嗎?
a. InBodyBAND是腕戴式設計的,所以當手腕沒有太大擺動幅度的運動或是動作就不會被記錄。因此InBody APP內建了”新增活動”來讓你更精準的輸入你當下進行的運動來計算消耗的卡路里。

10. InBodyBAND怎麼偵測我的睡眠?
a. InBodyBAND內建的精準動態感知器以及其強大的運算技術以你的動作來偵側睡眠。InBody Band 會把睡眠拆成三部分,深度、淺度與醒著。當起床後即可按數據同步來上傳最新睡眠記錄到雲端資料庫來追蹤。 

11. 我要如何設定睡覺模式?
a. InBody Band 會自動判別你入睡的時間,無須再另外操作。 

12. 電池可以使用多久? 我要如何充電?
a. InBodyBAND電池容量大約可使用5-10天,依使用狀況而定。InBody Band盒內有附一條USB充電線。將其一端與USB電源供應接上,另一端與防水蓋底下的插孔接上即可充電。 充電時不要戴著,也請不要使用。

13. 沒有戴InBodyBAND的時候我可以紀錄活動嗎?
a. 可以透過”新增活動”來紀錄活動並算出所燃燒的卡路里,但是無法紀錄步數,運動時間以及距離。 

14. 我要怎麼經由電腦來操作InBodyBAND?
a. InBodyBAND目前還沒有開放電腦支援。 

15. 我可以刪除我的雲端資料嗎?
a. 目前只能刪除被新增的活動或是睡眠記錄。

16. InBodyBAND可以記錄騎腳踏車或是飛輪的運動嗎?
a. 可以透過InBody APP內的”新增活動”來記錄。

17. 我要如何開啟來電/訊息通知?
a. 經由InBody APP裡的來電/訊息通知來操作。

18. InBodyBAND要如何清潔?
a. 使用拭鏡布以及少量的藥用酒精。 

19. 我要如何重置我的手環紀錄? 之前的紀錄會在哪裡?
a. InBodyBAND無法手動重置,而是每天凌晨十二點自動重置。內建記憶體最多可以記錄七天的資料,超過七天後會從最舊的資料開始刪除,若不想要資料流失則建議七天內要跟APP同步一次。可以經由InBody APP來查看以前的紀錄。

20. 我要怎麼更換APP的語言?
a. InBody APP的語言可以從右上角的設定內裡面的語言去變更。  

21. 我要怎麼設定我的步數或是消耗卡路里目標?
a. 從InBody APP裡面的目標可以做設定(原廠設定目標 是10,000步與 950大卡)。

22. 如何設定鬧鐘提醒?
a. 經由InBody APP來設定。到鬧鐘設定的畫面後可以按+-來變換時間,或是直接鍵入數字。設定好了以後按右上角的保存,再按左上角的房子回主畫面即完成設定。請注意,時間是24小時制。 

23. InBodyBAND如何與手機進行同步?
a. 以無線藍芽傳輸的方式。

24. 我要怎麼下載InBody APP?
a. iOS的APP STORE或Android的Google Play都可以下載。

25. 我可以在我的社群網站上分享我的排名嗎?
a. 可以,在排名內的”分享”鈕即可。 

26. InBodyBAND如何算出我的心跳頻率?
a. InBodyBAND採用 ECG (心電圖) 方式來分析心跳。ECG是直接接受心臟跳動的微弱電波來算出頻率,是測量心跳較為直接且準確的方式,這也是為什麼InBody Band採用此方式。 

27. InBodyBAND的電池含鎳嗎?
a. 不含,InBodyBAND的電池跟手機的一樣使用鋰電池。

28. 我能把時間改成十二小時制的嗎?
a. 不能。

29. InBodyBAND可以戴上飛機嗎? 
a. InBodyBAND跟一般的電子錶相同類別,可以戴著上飛機。 

30. 我要怎麼知道我跑了幾步與走了幾步? 
a. InBody APP中步數菜單內可以看到詳細步行與跑步的紀錄。

31. 我要怎麼用InBody Band跟朋友連結?  
a. 手機電話簿內有在使用InBody Band的朋友都可以透過”排名”來彼此競賽。

32. 我可以用任意的手指頭來進行InBody Band測試與測量心跳嗎?
a. 心跳可以由同一手的任兩隻手指頭測得。
InBody測量則只能經由拇指與食指來進行測量,用其他指頭進行測量則會判讀不準確。

33. 健美先生為什麼不適用InBodyBAND來測量? 數據為什麼會有差?
a. 身體肌肉量像健美先生這麼大量的,在臀部與大腿的肌肉非一般人所能及。InBody的雲端資料庫沒有內建健美先生的數據來比對,畢竟這是極為少數的。有健美先生等級的肌肉量的人建議還是使用大台專業的InBody機台進行測量。
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